Sammenhæng mellem Søvn og brug af SoMe

Nedenstående undersøgelse bekræfter os i at der kan være en sammenhæng mellem børn og unge brug af digitale medier og hvor meget og ofte de er på skærmen, og når vi sammenligner med deres søvn.

07
102021

”Studierne peger på, at digitale enheder hænger sammen med, at børn og unge sover i kortere tid og i nogle tilfælde også dårligere. Det gælder alle aldersgrupper, men især børn og unge i alderen 6-15 år, måske fordi de sidder mere foran en skærm end de små,”

Læs mere fra undersøgelsen herfra 

 

/ John
SSP koordinator